L'ostéochondrose est une modification destructrice de la structure de la colonne vertébrale et, en particulier, des disques situés entre les vertèbres et les tissus. Elle se manifeste par un aplatissement du disque, une perte d'humidité au niveau des articulations et une incapacité à remplir les fonctions de mobilité et d'absorption des chocs. Il existe des types de pathologies cervicales, thoraciques, lombaires et combinées.
Pourquoi l'ostéochondrose cervicale est-elle dangereuse ?
L'ostéochondrose cervicale de la colonne vertébrale apparaît avec des modifications destructrices de la colonne cervicale. Ce qui provoque la destruction des disques intervertébraux du cou, un pincement des terminaisons nerveuses et s'accompagne d'une douleur intense.
L'ostéochondrose de la colonne cervicale est le type de maladie le plus dangereux de ce groupe. Étant donné que cette section contient un grand nombre de vaisseaux, capillaires et artères importants qui fournissent du sang et de l'oxygène au cerveau.
Cette pathologie ne peut passer inaperçue, puisque presque dès le début de son développement elle s'accompagne de syndromes douloureux. Si cette maladie n’est pas traitée, elle peut entraîner de graves altérations du fonctionnement de tout le corps et en particulier de la colonne vertébrale. Parfois, un traitement intempestif peut entraîner la mort si la destruction affecte des artères importantes.
Est-il possible de traiter l'ostéochondrose cervicale à la maison ?
Il existe de nombreuses opinions différentes sur l'utilisation de l'automédication et du traitement avec des remèdes populaires. Cependant, lorsqu'il s'agit de traiter l'ostéochondrose, les experts s'accordent à dire que cela est non seulement possible, mais qu'il joue également un rôle important dans le rétablissement du patient.
La maîtrise de soi et l'autodiscipline dans la mise en œuvre des mesures nécessaires jouent un rôle important dans le traitement à domicile.
Il convient toutefois de noter que l'ensemble des soins à domicile doit être convenu avec le médecin traitant et approuvé par lui. Un spécialiste vous aidera à choisir une thérapie globale pour le traitement à domicile, car une approche systématique est nécessaire pour lutter contre l'ostéochondrose cervicale.
Tout traitement à domicile doit viser non seulement à éliminer les signes de la maladie, mais également à combattre ses causes.
Par conséquent, nous pouvons affirmer avec certitude que le traitement à domicile est non seulement possible, mais également utile si les bonnes méthodes sont choisies.
Quelle est l’efficacité du traitement à domicile ?
Si vous suivez correctement les recommandations de votre médecin, le traitement à domicile vous aidera à atteindre une dynamique positive beaucoup plus rapidement.
Le traitement à domicile de la maladie, ainsi que sa prévention, est une méthode accessible, économique et assez simple. Et l’effet d’un tel traitement est énorme.
Les avantages du traitement à domicile comprennent :
- Disponibilité.
- Faible coût.
- Variété de méthodes.
- La capacité de changer de méthode en fonction de son efficacité.
- L’utilisation de remèdes maison exerce moins de stress sur le corps que les médicaments.
Méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile.
Le traitement à domicile vise à effectuer les tâches suivantes :
- Élimination du syndrome douloureux.
- Améliore la circulation sanguine dans les zones touchées et le cerveau.
- Améliorer les processus métaboliques dans les tissus articulaires et osseux.
Les méthodes de thérapie à domicile suivantes sont utilisées :
- Gymnastique pour le cou.
- Auto-massage.
- Régime.
- Utilisation de médicaments.
- Acupuncture à l'aide d'un applicateur.
- Remèdes populaires :
- Compresse.
- Applicateurs de paraffine.
- Décoctions.
- Frottement.
Gymnastique pour le cou.
La gymnastique du cou comprend des exercices assez légers et est accessible à tous. Il aide à accélérer le processus de guérison et vise à soulager la douleur, à détendre les muscles du cou et à étirer les ligaments comprimés.
La gymnastique du cou comprend les exercices suivants :
- La tête s'incline dans différentes directions.
- Mouvements de rotation de la tête dans le sens des aiguilles d’une montre et dans le sens inverse des aiguilles d’une montre.
- Inclinez votre tête en arrière jusqu'à la limite et inclinez votre tête vers l'avant jusqu'à ce que votre menton repose.
- Mouvements avec les bras tendus en cercle.
- Mouvements circulaires de la ceinture scapulaire.
Tous les mouvements doivent être effectués en douceur, sans à-coups. La charge doit être augmentée progressivement. La gymnastique est pratiquée systématiquement et uniquement en l'absence de symptômes douloureux.
auto-massage
L'automassage aide à améliorer la circulation sanguine, à soulager la douleur, à améliorer les processus métaboliques dans les tissus, à détendre les muscles et à soulager la tension artérielle.
Le massage doit être effectué de haut en bas, du centre vers les bords avec les mains chaudes et uniquement du bout des doigts. Elle est réalisée uniquement en l’absence de douleur et d’inflammation et exclut les mouvements brusques et le recours à la force.
Étapes d'auto-massage :
- Asseyez-vous avec vos coudes sur la table.
- Trouvez la zone douloureuse avec vos doigts.
- Pétrissez-le, massez-le avec des mouvements circulaires.
- Frottez et terminez par des caresses.
- Étirez votre cou des deux côtés pendant dix minutes.
- Massez l'arrière de votre tête avec vos pouces pendant cinq minutes.
Régime
L’alimentation et une bonne nutrition visent un certain nombre d’objectifs, notamment :
- Restauration de l'équilibre vitaminique et minéral.
- Limitez votre consommation de liquide.
- Maintenez un poids optimal, ce qui contribue à réduire la charge sur la colonne vertébrale.
- Reconstitution du collagène dans le corps.
Lorsqu’on suit un régime, il est nécessaire que l’alimentation soit variée et peu calorique. Les repas doivent être pris 5 à 6 fois par jour et en petites portions.
Le régime alimentaire doit être enrichi en vitamines, en calcium et inclure des chondroprotecteurs naturels. Pour ce faire, vous devez manger beaucoup de légumes et de fruits, ainsi que des produits laitiers, du poisson et des œufs.
Les produits interdits comprennent :
- Café et thé forts.
- Épices.
- Soude.
- Restauration rapide.
- Viandes fumées et aliments enrichis en sel.
consommation de drogue
L'utilisation de médicaments dans le cadre d'une thérapie à domicile vise à soulager la douleur et à soulager l'état général.
Les médicaments suivants sont prescrits :
- Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.
- Pommades et gels.
- Chondroprotecteurs.
- Complexes vitaminiques (vitamine B en comprimés et injections).
Acupuncture à l'aide d'un applicateur.
Pour réaliser une méthode aussi efficace que l’acupuncture à domicile, un applicateur est utilisé. Le masseur à aiguilles est monté sur un rouleau ou une ceinture avec des attaches. En appuyant les aiguilles dans la zone affectée, l'applicateur contribue à augmenter la circulation sanguine et cible les zones actives du cou.
Lors de l'utilisation de cette méthode, il est nécessaire de consulter un médecin qui vous indiquera la durée de l'exposition.
Remèdes populaires
Les remèdes maison sont également largement utilisés comme méthode de traitement des pathologies. Parmi les remèdes maison, il en existe plusieurs types :
Compresse. Il existe une grande variété d'options pour préparer des compresses. Ceux-ci incluent :
- compresse de kérosène. Aide à soulager rapidement la douleur. Pour ce faire, il est nécessaire de tremper un chiffon dans du kérosène et de l'appliquer sur la zone touchée en la recouvrant d'un sac pendant 3 heures maximum.
- Compresse de pommes de terre et de miel. Pour le préparer, vous aurez besoin de cinquante grammes de pommes de terre râpées et de 50 grammes de miel. Les ingrédients sont mélangés et étalés sur un tissu naturel, puis appliqués sur le point sensible pendant quarante-cinq minutes. Cela aide à éliminer la douleur en trois jours.
- Compresse de feuilles de raifort. Pour le préparer, vous devez tremper quelques secondes les jeunes feuilles de raifort dans l'eau bouillante et les appliquer immédiatement sur votre cou, les couvrir d'un sac et les attacher avec un bandage chaud et les garder le plus longtemps possible. Il est conseillé d'appliquer la compresse le soir. Cette compresse aide à soulager l’inflammation et contribue à restaurer la mobilité de la colonne cervicale.
- compresse d'alcool. Vous aurez besoin de 300 millilitres d'alcool médicinal, dix millilitres d'alcool iodé et camphré, ainsi que dix comprimés d'analgine broyés. Tous les ingrédients sont mélangés et appliqués sur le point sensible.
- compresse de radis. Le radis doit être râpé avec une râpe fine, placé entre deux tissus fins et fixé autour du cou avec du polyéthylène aussi longtemps que cela peut être toléré.
Applicateurs de paraffine. En tant que remède populaire contre la douleur liée à l'ostéochondrose cervicale, un applicateur de paraffine est d'une grande aide. Pour ce faire, faites fondre la cire ou la paraffine et refroidissez-la à la température souhaitée. La paraffine fondue est appliquée sur la colonne cervicale deux fois par semaine.
Décoctions :
- Décoction de racines de tournesol.. Pour le préparer, vous aurez besoin de racines de la plante lavées, séchées et broyées. 150 grammes de racines broyées doivent être versés dans 2 700 ml. eau et faire bouillir pendant 30 minutes. Prendre une demi-heure après les repas pendant un mois.
- Décoction d'aiguilles de pin. Les jeunes aiguilles d'épicéa ou de pin sont bouillies à raison de 250 grammes par litre d'eau pendant une demi-heure. Il doit être pris deux fois par jour, à 8 heures, une demi-heure après les repas, pendant un mois.
- Décoction de racine de pissenlit. La racine de la plante est écrasée et de l'eau est ajoutée dans une proportion de 250 ml. pour 15 grammes de racine. Faire bouillir au bain-marie pendant 15 minutes et laisser reposer une heure. Ensuite, le bouillon est filtré et pris avant les repas, 75 millilitres.
- Décoction d'herbes. Il est préparé en récoltant des feuilles de pissenlit, du thym, des fleurs de camomille, du calendula, de l'achillée millefeuille et du millepertuis. Tous les ingrédients ont besoin de deux cuillères à soupe. Mélangez le tout, puis versez deux cuillères à soupe du mélange dans un litre d'eau bouillante et laissez partir. Prendre 50 grammes trois fois par jour avant les repas pendant trois semaines.
Frottement. Parmi les méthodes maison pour lutter contre la maladie, le frottement s'est répandu, ainsi que d'autres remèdes maison. Il existe plusieurs options :
- Frottez les tiges et les fleurs du tussilage.. 20 grammes de tiges de plantes et de fleurs doivent être remplis de 320 ml. alcool et conserver pendant un mois dans une pièce fraîche et sombre. Il est ensuite filtré et frotté sur les zones douloureuses du cou.
- Frottement au raifort. Le jus de raifort doit être mélangé à parts égales avec de l'alcool et frotté sur les zones douloureuses, en évitant les ganglions lymphatiques.
- Frottement de sureau. Cent grammes de sureau sont versés avec 500 grammes de vodka et laissés pendant une semaine, après quoi la région cervicale est frottée.
L'ostéochondrose cervicale est facilement guérie à un stade précoce de son développement. Par conséquent, en suivant les recommandations de votre médecin et en effectuant systématiquement un traitement à domicile, vous pouvez facilement vous débarrasser de cette maladie.